Nas sociedades urbanas modernas, níveis adequados de atividade física somente são mantidos quando uma forte motivação está continuamente presente; quer dizer, quando o indivíduo percebe os benefícios da atividade física para sua vida, superando as dificuldades para realizar tais ações, e quando as forças sociais oferecem mais elementos facilitadores do que barreiras. A motivação para a prática regular de atividades físicas, visando à saúde e ao bem-estar, é resultante de uma complexa interação de variáveis psicológicas, sociais, ambientais e até genéticas. Enquanto alguns fatores são difíceis de modificar, como a hereditariedade, a escolaridade e o nível socioeconômico, outros são modificáveis por meio de informação, experiências agradáveis, desenvolvimento de habilidades e redução de barreiras que dificultam ou impedem essas mudanças.
NAHAS, Markus V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. Florianópolis: Ed. do Autor, 2017 (adaptado).
De acordo com esse texto, a motivação para um estilo de vida ativo, visando à saúde, depende da
A
vivência pessoal, coletiva e variada de atividades físicas.
B
superação individual de dificuldades ao acesso à atividade física.
C
sistematização de conhecimentos sobre exercícios físicos na escola.
D
promoção de mudanças na organização do tempo na sociedade atual.
E
consideração de fatores de ordem socioambiental, biológica e psíquica.
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Prévia: alternativa E(3 de 3 IAs)
Comentário
O texto afirma que a motivação para a prática regular de atividade física "é resultante de uma complexa interação de variáveis psicológicas, sociais, ambientais e até genéticas". A alternativa E reproduz exatamente essa combinação de fatores socioambientais (sociais e ambientais), biológicos (genéticos) e psíquicos. A alternativa B é a principal distratora porque o texto menciona "superando as dificuldades", mas deixa claro que isso é só uma parte, e que as forças sociais também precisam facilitar: não é questão apenas individual. Escola, tempo e variedade de atividades (C, D, A) não são citados.
Comentário gerado por IA, ainda sem revisão de professor.
Prévia extraoficial feita por 3 IAs. O gabarito oficial é do INEP.