Treineiro no ENEM: como funciona
Treineiro é quem faz o ENEM só para se testar: o participante que vai concluir o ensino médio depois do ano da prova (em geral, alunos do 1º e do 2º ano) ou que não está cursando nem concluiu o ensino médio. Ele faz a mesma prova, nos mesmos dias e com as mesmas regras, mas a nota não vale para o Sisu, o Prouni nem o Fies, e o resultado sai 60 dias depois do resultado dos demais participantes.
| Treineiro | Quem conclui ou já concluiu o ensino médio | |
|---|---|---|
| Prova | A mesma: 180 questões e redação, em dois domingos | A mesma |
| Inscrição | O mesmo procedimento; informa na inscrição que é treineiro | O mesmo procedimento |
| Resultado | 60 dias depois do resultado dos demais | Na data do edital |
| Uso da nota | Só autoavaliação | Sisu, Prouni, Fies e instituições que aceitam o ENEM |
Quem é treineiro
O edital do ENEM trata como treineiro quem vai concluir o ensino médio depois do ano letivo da prova, ou quem não está cursando e não concluiu o ensino médio. Na prática: alunos do 1º e do 2º ano. Quem está no 3º ano ou já terminou o ensino médio não é treineiro.
A nota de treineiro vale no Sisu no ano seguinte?
Não. No Sisu 2026, que passou a aceitar a melhor nota entre as três últimas edições do ENEM, as edições em que o candidato foi treineiro não foram consideradas (Edital nº 29/2025 do MEC, item 1.4.1). Veja como funciona o Sisu.
O que o treineiro ganha fazendo a prova
- Conhece o tempo real: 5h30 no 1º dia e 5 horas no 2º, com 90 questões por dia (como a prova é dividida).
- Treina o que não dá para treinar em casa: o cartão-resposta, a redação à mão e o cansaço do fim da prova.
- Sai com um retrato do que já sabe em cada área, para ordenar o estudo do ano seguinte.
Como se preparar no 1º e no 2º ano
- Treine só com o que você já estudou na escola: no Esmer, o treino até o seu ano separa as questões do ENEM por série.
- Comece pelos assuntos que mais caem: o ranking por matéria.
- Faça provas antigas no tempo da prova, uma área por vez: questões do ENEM, prova por prova.
- Para o ano em que a prova vai valer, veja o cronograma de estudo para o ENEM 2027.
As regras são as do edital de cada edição. O que está aqui vale para as edições recentes do ENEM; confira o edital do ano em que você vai se inscrever, no site do INEP.
Perguntas frequentes
- Aluno do 2º ano pode fazer o ENEM?
- Pode, como treineiro: faz a mesma prova, mas a nota serve só para autoavaliação e o resultado sai 60 dias depois do dos demais participantes.
- Quando sai o resultado do treineiro?
- Nas edições recentes, 60 dias depois do resultado dos demais participantes. A data exata é divulgada pelo INEP na Página do Participante.
- Treineiro pode usar a nota no Sisu, no Prouni ou no Fies?
- Não. A nota de treineiro não vale para esses programas, nem no ano seguinte: no Sisu 2026, as edições feitas como treineiro não foram consideradas.
- Treineiro paga a inscrição?
- A inscrição segue as mesmas regras dos demais participantes, e o treineiro também pode pedir a isenção da taxa nos casos previstos no edital.
Fontes
Publicado em 11/11/2026. Equipe Esmer.