Evidências médicas sugerem que a suplementação alimentar pode ser benéfica para um pequeno grupo de pessoas, aí incluídos atletas competitivos, cuja dieta não seja balanceada. Tem-se observado que adolescentes envolvidos em atividade física ou atlética estão usando cada vez mais tais suplementos. A prevalência desse uso varia entre os tipos de esportes, aspectos culturais, faixas etárias (mais comum em adolescentes) e sexo (maior prevalência em homens). Poucos estudos se referem a frequência, tipo e quantidade de suplementos usados, mas parece ser comum que as doses recomendadas sejam excedidas.
A mídia é um dos importantes estímulos ao uso de suplementos alimentares ao veicular, por exemplo, o mito do corpo ideal. Em 2001, a indústria de suplementos alimentares investiu globalmente US$ 46 bilhões em propaganda, como meio de persuadir potenciais consumidores a adquirir seus produtos. Na adolescência, período de autoafirmação, muitos deles não medem esforços para atingir tal objetivo.
ALVES, C.; LIMA, R. J. Pediatr. v.85, n.4, 2009 (fragmento).
Sobre a associação entre a prática de atividades físicas e o uso de suplementos alimentares, o texto informa que a ingestão desses suplementos
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A
É indispensável para as pessoas que fazem atividades físicas regularmente.
B
É estimulada pela indústria voltada para adolescentes que buscam um corpo ideal.
C
É indicada para atividades físicas como a musculação com fins de promoção da saúde.
D
Direciona-se para adolescentes com distúrbios metabólicos e que praticam atividades físicas.
E
Melhora a saúde do indivíduo que não tem uma dieta balanceada e nem pratica atividades físicas.
O ENEM quer ver se você separa o que o texto informa do senso comum de que suplemento faz bem a quem treina.
🪤
A armadilha
Quem lê com a ideia pronta de que suplemento é bom para quem se exercita marca A, C ou E. O texto diz o contrário: benefício só para um pequeno grupo e doses muitas vezes excedidas.
Quem cai nela marca A, C, E.
Evidências médicas sugerem que a suplementação alimentar pode ser benéfica para um pequeno grupo de pessoas1, aí incluídos atletas competitivos, cuja dieta não seja balanceada. Tem-se observado que adolescentes envolvidos em atividade física ou atlética estão usando cada vez mais tais suplementos. A prevalência desse uso varia entre os tipos de esportes, aspectos culturais, faixas etárias (mais comum em adolescentes) e sexo (maior prevalência em homens). Poucos estudos se referem a frequência, tipo e quantidade de suplementos usados, mas parece ser comum que as doses recomendadas sejam excedidas2.
A mídia é um dos importantes estímulos ao uso de suplementos alimentares ao veicular, por exemplo, o mito do corpo ideal3. Em 2001, a indústria de suplementos alimentares investiu globalmente US$ 46 bilhões em propaganda4, como meio de persuadir potenciais consumidores a adquirir seus produtos. Na adolescência, período de autoafirmação5, muitos deles não medem esforços para atingir tal objetivo.
1“pode ser benéfica para um pequeno grupo de pessoas” — Benefício restrito: derruba “indispensável” e “melhora a saúde” de qualquer um.
2“parece ser comum que as doses recomendadas sejam excedidas” — O tom é de alerta, não de recomendação.
3“o mito do corpo ideal” — O que a mídia vende.
4“investiu globalmente US$ 46 bilhões em propaganda” — A indústria como estímulo ao consumo.
5“Na adolescência, período de autoafirmação” — Por que o adolescente é o alvo.
O primeiro parágrafo limita o benefício; o segundo mostra quem estimula o consumo e em quem.
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